Terapeutka holistyczna | Psychobiolog | Trener i szkoleniowiec | Psychoedukatorka

Jestem terapeutką holistyczną i psychobiologiem z wieloletnim doświadczeniem w pracy z ludźmi. Łączę podejście naukowe z głębokim rozumieniem psychiki i emocji, prowadząc procesy rozwojowe oparte na integracji ciała, umysłu i emocji.

Jako praktyk TSR (Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach), TUS (Treningu Umiejętności Społecznych) oraz Pozytywnej Dyscypliny wspieram dorosłych i dzieci w odkrywaniu własnych zasobów, budowaniu odporności emocjonalnej i poprawie jakości relacji. Prowadzę indywidualne konsultacje, warsztaty oraz szkolenia rozwojowe i psychoedukacyjne dla różnych grup zawodowych.

Jako studentka ostatniego roku psychologii, łączę wiedzę akademicką  z doświadczeniem praktycznym, co daje mi możliwość spojrzenia na człowieka w sposób całościowy – z uważnością na ciało, umysł i kontekst jego życia.

Jestem również pomysłodawczynią Kids Summer Camp – Wakacyjnych Warsztatów Mocy, autorskiego programu rozwojowego dla dzieci. Poprzez zabawę, ruch i twórcze działania wspieramy tam rozwój emocjonalny i społeczny, ucząc dzieci, jak budować zdrowe relacje, odkrywać swoje mocne strony i rozwijać wewnętrzną siłę. Warsztaty promują wartości takie jak pewność siebie, uważność, empatia, współpraca i autentyczne wyrażanie emocji.

Wierzę, że prawdziwy rozwój zaczyna się od zrozumienia siebie i wzięcia odpowiedzialności za własne emocje, decyzje i sposób reagowania. Dlatego w swojej pracy wspieram ludzi i organizacje w budowaniu wewnętrznej spójności, samoświadomości oraz zdrowych relacji – zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym.